つぶつぶ

なんとか3日連続投稿できそう！ななかじまです。Scene1を受講して、未来食を実践して、そして学びを続けてこんな変化がありました！・食べ過ぎ解消・食の悩みがなくなりやりたいことにフォーカスできる・やりたいと思っていたことが現実化・時間を有効...

2015年3月その日はやってきた2015年3月、未来食セミナーScene1を受講しました。懐かしい〜ムスメが小さい〜！この日が初めてのScene1開催だった本多恵津子さんのブログにも掲載♪この頃、私は2週間に一度くらい溶連菌感染症になったり...

だって美味しかったんだもの私が初めてつぶつぶ料理を知ったのは友達のFacebookの投稿でした。ちょうど3人目の出産後で、のんびり＆学び意欲が相当高まっていた私。なになに？この食べ物は！？と興味津々私、美味しいものが大好きなんです♪しかもお...

未来食７つのキーフードレッスン開催します！体にいい食事はしたいけど、何から始めたらいいかわからない。そんなあなたに寄り添いますいつものごはんに7つのキーフードを取り入れることから気楽に始めませんか？私の教室案内はこちらから心と体の免疫力を上...